新型H7N9禽流感慢慢肆虐开来，截止4月6日18时30分，上海市新确诊2例人感染H7N9禽流感病例。至此，全国共发现18例人感染H7N9禽流感确诊病例。同时，四川、广西、广东深圳等地也出现H1N1甲流。无处不在的流感不免让人们产生恐慌情绪，我们到底该如何预防？...

核心提示：春天是多种常见性疾病的多发季节，为了预防疾病的困扰，下面给您介绍几种常见病的预防策略，助您健康的迎接春天的到来。...

核心提示：对春季常见病感冒、流感、急性支气管炎、肺炎等，板蓝根有较为明显的防治作用。...

通过洗鼻改善不适 第一步：洗澡 洗澡的目的是为了将白天附着在自己身上的花粉洗去。 第二步：将淋浴喷头的水从下往上喷入鼻孔洗鼻 用淋浴喷头的水从下而上地喷入鼻中，可以有效地将附着于鼻粘膜上的花粉冲洗掉，但并不需要重复多次或持续很长时间，只要冲1-2...

出门戴口罩 专家表示，口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾...

反复无常的天气仍阻碍不了春回大地的步伐。温暖的春天带给我们的不只是万物复苏的美丽，各种春季多发病也将抬头。因此，春季防病又被人们(尤其是老人、儿童、抵抗力比较弱的人)提上了重要“日程”。...

欢欢喜喜过完大年，假日也就宣告结束了。春节假期彻底放松了一把，平日有规律的生活一下子被打乱，不仅没有休息好，反而比工作时更累了，睡眠不足、肠胃疾病、口腔溃、四肢麻木等这些“节日病”又在困扰着人们...

1.握固 将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。 握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。 2.提踵颠足 提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下...

按照中医的说法，春季适宜养肝、夏季宜养心、秋季宜养肺、冬季宜补肾。但有专家在临床中发现，春天是肾虚者进行调养的好时机。肾虚可分为肾阴虚与肾阳虚，肾阴指的是肾的本质，而肾阳指的是肾功能。肾阴虚主要症状是腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、体形消瘦...

时下已经进入春运的高峰期，拥挤嘈杂、空气不畅的乘车环境以及南方、北方气候上的差异等，都可能导致消化道疾病、精神疾患以及血栓类疾病等“春运病”的发生。专家提醒，采取预防措施可防止“春运病”的发生。...

核心提示：一年一度的春节即将来临，终于可以放下手头的工作跟家人朋友好好聚聚。不过，您还要小心这祥和的气氛被突如其来的疾病给破坏了。春节期间有哪几类疾病高发？万一碰上了怎样急救才能去除痛苦或挽回性命？...

不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高 研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟...

火车上憋尿害处多 每到节假日，火车票总是特别难买，好不容易买到了一张票，上车之后又会发现车厢里人满为患。有些人买的是站票，挤在人群中间就更难受了。 如果在火车行进中感到尿急，就更能体会到挤火车的不便。单身出行的人会担心自己离开座位后，会有人...