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警惕!咽喉暗杀者——慢性咽喉炎

发布时间:2019-09-10 09:40来源:耳鼻咽喉头颈外科 作者:叶沛昌 点击:
坊间有传言:十个老师,九个有慢性咽喉炎。 事出未必无因,那么究竟是为什么会有这种说法呢? 众所皆知,一节课40分钟,老师都会滔滔不绝地将自已压箱底的知识一点不落地传给学生,长期以往,嗓子就会过度使用,很容易造成声带水肿充血肥厚,咽喉部抵抗力低
    坊间有传言:十个老师,九个有慢性咽喉炎。
    事出未必无因,那么究竟是为什么会有这种说法呢?
    众所皆知,一节课40分钟,老师都会滔滔不绝地将自已压箱底的知识一点不落地传给学生,长期以往,嗓子就会过度使用,很容易造成声带水肿充血肥厚,咽喉部抵抗力低下,再加之粉笔的灰尘对咽喉部的刺激,致使许多老师容易患上慢性咽喉炎。
    什么是慢性咽喉炎?
    慢性咽喉炎非常常见并且在每个人身上都可能会发生,不管你是小孩还是成年人亦或是老年人,慢性咽喉炎发生的概率都是一样的。它主要以发生在咽喉部黏膜以及淋巴组织等的弥漫性慢性炎症为主,分为慢性单纯性咽喉炎、慢性肥厚性咽喉炎、返流性咽喉炎、变应性咽喉炎。
    东莞康华医院耳鼻咽喉头颈外科的医生介绍到:“慢性咽喉炎主要由病菌、细菌感染咽喉部黏膜,急性咽喉炎反复发作或治疗不彻底,以及邻近有病变器官的刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等引起。而诱发慢性咽喉炎的自然因素主要包括有害气体刺激、过度抽烟喝酒、持续发声、环境污染、过敏因素、胃食管返流等。另外机体免疫力下降、劳累、睡眠不足、精神紧张等也可引起慢性咽喉炎。”
    出现这些症状您可能患上慢性咽喉炎
    慢性咽喉炎主要表现都为局部症状,特别是咽喉部的不适最为明显,老觉得喉咙非常干燥有异物感,需要通过不停喝水来缓解症状,所以大家会发现老师总是保温杯不离手,胖大海天天泡;还会经常觉得喉咙有粘液且吐不干净,这导致经常干咳和不自觉做出清嗓子的动作;慢性咽喉炎严重的话还会使人说话声音嘶哑,声音不复清亮等。如果您出现了以上症状,极大可能得了慢性咽喉炎。
    得了慢性咽喉炎怎么办?多种治疗方法
    我们要先判断引起慢性咽喉炎的原因,才能对症下药。对于感染因素导致的慢性咽喉炎,症状较重或由于某些原因使我们身体抵抗力下降或者病原体增多,出现慢性咽喉炎相对严重的症状时可适量使用抗生素治疗,同时可以配合激素雾化、漱口、清热解毒含片等局部治疗;而过敏因素所致的慢性咽喉炎,避免过敏因素的同时也可以应用抗组胺、肥大细胞膜稳定剂,必要时可以用激素治疗;而胃食管返流导致的慢性咽喉炎,可以应用促胃肠动力药、中和胃酸药、H2受体拮抗剂、质子泵阻滞剂等。
    Get这些技巧,把慢性咽喉炎扼杀在摇篮
    第一,锻炼身体,增强体质。老师们平时生活要有规律,劳逸结合,不要为了工作而忽视自己的身体,久坐办公室无益,空闲时多进行室外活动,呼吸新鲜空气。
    第二,预防上呼吸道感染,防止慢性咽喉炎急性发作。应注意天气的冷暖变化,在流感易发季节,尽量少去公共场所,以免相互传染。
    第三,注意口腔和鼻腔卫生。咽位于口、鼻后下方,与口、鼻直接相连,口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液及咽部黏膜而导致咽炎。因此,平时要注意保持口腔清洁,及时治疗牙周疾病。
    最后,注意饮食卫生,保证身体营养平衡。少吃过热、过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅。

(责任编辑:康华医院)

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